Hoofdmenu

Bij een sollicitatiegesprek is het goed te weten dat de eerste dertig seconden bepalend zijn voor het beeld dat men zich van je vormt.
Onderzoek heeft uitgewezen dat de eerste indruk die je op je gesprekspartner maakt vaak een blijvende is. Tijdens een studie kreeg een groep mensen videofragmenten van 20 tot 32 seconden te zien van sollicitanten op het moment dat zij hun interviewers begroetten. Hun beoordeling van de sollicitanten op eigenschappen als zelfverzekerdheid en vriendelijkheid kwam nagenoeg overeen met die van de interviewers - die toch meer dan twintig minuten met elke sollicitant hadden doorgebracht.

Gelukkig zijn er enkele dingen die je kunt doen om het maken van een goede eerste indruk onder de knie te krijgen:

Timing
Er zijn weinig dingen die een slechtere indruk maken dan te laat komen op een belangrijke afspraak. Neem ruim de tijd om op tijd op het sollicitatiegesprek te komen zodat je niet te laat komt als je bijvoorbeeld het adres niet kunt vinden.

Maar te vroeg komen is ook niet goed. Als je meer dan vijftien minuten te vroeg komt en op de ontvangstruimte afstevent, kan de interviewer zich gehaast voelen en maak jij een wanhopige indruk, zoals Emily Post stelt in haar boek 'The Etiquette Advantage in Business' (Voordelen van een goede zakenetiquette). Als je te vroeg bent, kun je naar het toilet gaan om je op te frissen of kun je een kop koffie drinken in een naburig cafÃ©.

In het ideale geval meld je je tien minuten voor aanvang en ben je beleefd en zakelijk tegen iedereen die je ontmoet - je weet maar nooit hoeveel invloed de receptioniste heeft op het aannamebeleid.

Uiterlijk
Of je het nu leuk vindt of niet, mensen baseren hun oordeel over anderen op hun uiterlijk. Daarom is het belangrijk dat je op het sollicitatiegesprek zo professioneel mogelijk overkomt. Maar let op. Als je jezelf te formeel kleedt, vindt men je al snel saai. Kleed je jezelf te informeel, dan kan de interviewer gaan denken dat je niet echt in de functie bent geÃ¯nteresseerd.

Trek voor het sollicitatiegesprek in geen geval vuile, strakke of te blote kleding aan. Goedzittende, zakelijke kleding van goede kwaliteit is altijd een goede keus voor zowel mannen als vrouwen. En vergeet de details niet: controleer of je schoenen en andere accessoires schoon en gepoetst zijn. Kleren maken de man(vrouw), maar kapsel en hygiÃ«ne zijn van cruciaal belang. Je wilt toch niet dat de interviewer je ruikt voordat hij/zij je gezien heeft. Vergeet dus niet te douchen voordat je naar het sollicitatiegesprek gaat, gebruik zeep en deodorant van een goed merk en gebruik geen parfum of eau de toilette. Â

Zorg ervoor dat je haar gewassen is en goed in model zit - geen spikes of wilde kapsels - en breng slechts spaarzaam make-up aan. Bedek eventuele tatoeages en beperk de zichtbare piercings tot Ã©Ã©n in elk oor.

Handdruk
Volgens het boek van Emily Post spreekt je handdruk boekdelen. Als je een slap handje geeft, denkt iedereen dat je besluiteloos of te meegaand bent. Als je de hand van de ander fijnknijpt, kom je overdreven enthousiast en dominant over - en het doet zeer! Als je echter een gemiddeld stevige handdruk geeft, wek je vertrouwen en het verleent je autoriteit.

Strek je hand uit en knijp zodra de handpalmen elkaar raken. Schud daarna enkele malen met je hand.

Lichaamstaal
Onderschat niet het belang van je houding en subtiele bewegingen. Een studie van Albert Mehrabian van UCLA heeft aangetoond dat 55 procent van de communicatie verloopt via lichaamstaal.

Zorg dat je lichaamstaal vertrouwen wekt door rechtop te zitten met rechte schouders. Sla niet je benen over elkaar en zak niet onderuit, ook als je interviewer dat wel doet.

Ga niet zitten friemelen als je nerveus bent. Speel niet met je sieraden, zit niet aan je haar of met de armen over elkaar, en houd oogcontact met de interviewer. Als het je benauwt om de interviewer steeds aan te kijken, kun je in plaats daarvan naar zijn of haar neusbrug kijken. Het lijkt dan of je oogcontact maakt, terwijl het jou minder afleidt.

< Vorige		Volgende >